افضل علاج تورم العين وأسبابه الشائعة

تورم العين من المشكلات الشائعة التي قد يعاني منها الكثيرون، ويمكن أن يكون ناتج عن عدة أسباب مثل الحساسية، التعب، احتباس السوائل، أو الإصابة بالتهابات. رغم أن هذا التورم غالبًا ما يكون غير مقلق، إلا أنه قد يسبب شعور بعدم الراحة ويؤثر على مظهر الشخص و لحسن الحظ، توجد العديد من الطرق الفعالة لعلاج تورم العين سواء عبر العلاجات المنزلية البسيطة أو باستخدام الأدوية الطبية المتخصصة. في هذه المقالة، سوف نتحدث حول أبرز العلاجات والطرق التي يمكن أن تساعد في تقليل التورم وتهدئة العين المتهيجة، بالإضافة إلى بعض النصائح الوقائية من خلال دكتور عبدالرحمن شمس التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة العين.

أسباب تورم العين المفاجئ وعلاجه

انتفاخ العين المفاجئ يعتبر من الحالات الشائعة التي تظهر بشكل غير متوقع، حيث يتسبب بتورم في منطقة حول العينين أو في الجفن العلوي أو السفلي، وغالبًا ما يرافقه أعراض أخرى مثل الاحمرار، الحكة، أو الشعور بالألم. تعود أسباب هذه الحالة إلى مجموعة متنوعة من العوامل، بدءًا من أسباب بسيطة كـ الحساسية، وصولًا إلى مشكلات صحية أكثر تعقيدًا التي تطلب علاج تورم العين فوري. يحدث هذا التورم عادة نتيجة تجمع السوائل في الأنسجة المحيطة بالعين، مما يؤدي إلى انتفاخ ملحوظ في المنطقة ورغم أن انتفاخ العين المفاجئ غالبًا ما يكون غير خطير، إلا أنه قد يكون دلالة على مشكلة صحية تستدعي التدخل الطبي.

أسباب تورم العين عند الاستيقاظ

تتنوع أسباب انتفاخ العين وتختلف تبعًا للحالة الصحية والعوامل المحيطة. وفيما يلي أبرز الأسباب الشائعة لانتفاخ العين:

• الحساسية: تعد الحساسية الموسمية، أو الحساسية تجاه مستحضرات التجميل، أو أنواع معينة من الطعام من أكثر الأسباب شيوعًا حيث يؤدي التعرض لمسببات الحساسية إلى إطلاق الجسم لمواد كيميائية مثل الهيستامين، مما يتسبب في تورم العين.
• الالتهابات: الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية، مثل التهاب الجفن أو التهاب الملتحمة، يمكن أن تكون سببًا مباشرًا في ظهور انتفاخ وتطلب علاج تورم العين السريع.
• احتباس السوائل: تناول كميات زائدة من الملح أو شرب كمية كبيرة من الماء قبل النوم قد يؤدي إلى احتباس السوائل، مما يسبب انتفاخ العينين.
• الإرهاق والتوتر: قلة النوم أو الإجهاد المفرط قد يؤديان إلى تجمع السوائل في الأنسجة المحيطة بالعين، مما ينتج عنه تورم ملحوظ تحت العينين.
• التهاب الجيوب الأنفية: التهاب الجيوب الأنفية قد يسبب تورم حول العين بسبب تراكم السوائل في المنطقة المتأثرة.
• إصابات العين: أي صدمة أو إصابة مباشرة للعين قد تسبب انتفاخًا سريعًا بسبب الالتهاب ورد فعل الجسم الطبيعي لحماية المنطقة المصابة.

اسباب التورم تحت العينين

التورم تحت العينين يعد من المشكلات الشائعة التي قد تؤثر على مظهر الشخص وتسبب له القلق وتطلب علاج تورم العين بشكل سريع، هناك عدة أسباب لهذا التورم، ومنها:

• الإفراط في تناول الملح
  • الإفراط في استهلاك الملح أو الصوديوم في النظام الغذائي قد يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يسبب انتفاخ الوجه والجسم. تعتبر المنطقة الحساسة والرقيقة تحت العين أكثر عرضة للتورم نتيجة هذا الاحتباس.
• حساسية العين
  • تعد حساسية العين من الأسباب الشائعة لانتفاخ تحت العين، حيث تتسبب في أعراض مثل تهيج الجفون، التورم، الحكة، والدموع. تحدث الحساسية عندما يبالغ الجهاز المناعي في الاستجابة تجاه مهيجات معينة، مما يؤدي إلى إطلاق الهيستامين وتورم الأوعية الدموية في العين.
• الأرق وعدم النوم الكافي
  • قلة النوم يمكن أن تسبب ضعف العضلات حول العينين وفقدان الكولاجين، مما يؤدي إلى تجمع السوائل وانتفاخ تحت العين. قد يكون هذا الانتفاخ مؤقتًا أو دائمًا إذا استمر الأرق لفترات طويلة.
• خلل في الغدة الدرقية
  • فرط نشاط الغدة الدرقية قد يؤدي إلى تراكم الدهون والسوائل حول العينين، مما يسبب تورمًا ملحوظ تحت العين.
• احتباس السوائل (الوذمة)
  • احتباس السوائل، خاصة عند الاستيقاظ صباحًا، يعد من الأسباب الشائعة لانتفاخ تحت العين، يقل هذا الانتفاخ عادة بمجرد بدء النشاط اليومي.
• ارتفاع درجة الحرارة
  • ارتفاع درجات الحرارة قد يسبب جفاف الأغشية المخاطية وتهيج الأنسجة المحيطة بالعين، مما يؤدي إلى انتفاخ تحت العين.
• التقدم في العمر
  • مع التقدم في العمر، تضعف الأنسجة والعضلات المحيطة بالعين، مما يؤدي إلى تراكم الدهون والسوائل تحت العين وظهور التورم.
• التدخين
  • التدخين بأنواعه، سواء السجائر أو الشيشة أو التدخين السلبي، يسبب تهيج الأنسجة المحيطة بالعينين، مما يؤدي إلى التورم.

للحصول على تفاصيل أكثر، ينصح باستشارة دكتور عبدالرحمن شمس لتحديد السبب الدقيق واتخاذ الإجراءات المناسبة لـ علاج تورم العين.

أسباب تورم جفن العين العلوي

العين، كأي جزء آخر من جسم الإنسان، قد تتعرض للالتهاب والتورم نتيجة للعدوى أو لأسباب أخرى. ومن بين سبب انتفاخ جفن العين العلوي ما يلي:

• الإرهاق وقلة النوم
  • الإجهاد الشديد أو النوم غير الكافي يمكن أن يؤدي إلى احتباس السوائل في الجفون أثناء الليل، مما يسبب التهاب وانتفاخ الجفن العلوي.
• الحساسية
  • تتعرض جفون العين للحساسية نتيجة التفاعل مع مواد غريبة مثل الغبار، مستحضرات التجميل، أو قطرات العين، مما يؤدي إلى التورم.
• الهربس العيني
  • هذه عدوى فيروسية تصيب العين، تسبب التهاب واحمرار في الجفون. يتم علاجها عادةً باستخدام مضادات الفيروسات سواء على شكل قطرات أو أدوية فموية.

• انسداد الغدد الدهنية في الجفون
  • يؤدي هذا إلى ظهور نتوءات صغيرة على الجفون. في معظم الحالات، تكون غير مؤذية وتختفي تلقائيًا، ولكن إذا استمرت عدة أيام دون تحسن، قد تكون علامة على وجود عدوى تستدعي تدخل الطبيب.

• التهاب الملتحمة
  • وهو التهاب في الغشاء الذي يبطن الجفون الداخلية للعين، والذي قد يحدث نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية، مما يسبب تورم الجفون واحمرارها.

• التهاب النسيج الخلوي
  • يصيب النسيج المحيط بالعين، ويعد من الأسباب الرئيسية لانتفاخ الجفون وتورمها.
• الإنفلونزا الموسمية
  • يمكن أن تكون الأنفلونزا الموسمية أحد الأسباب غير المباشرة لتورم الجفون كأحد مضاعفاتها.

• انسداد القناة الدمعية
  • عندما لا تصرف الدموع بشكل صحيح، قد يؤدي ذلك إلى تراكم السوائل وانتفاخ الجفون.

ينصح بمراجعة طبيب العيون عند استمرار الأعراض أو تفاقمها للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.

تعرف ايضا على: علاج انتفاخ تحت العين

علاج تورم العين المفاجئ

هناك العديد من الطرق لعلاج حساسية العين وانتفاخها، ويمكن تصنيفها كما يلي:

• علاج تورم العين بالأدوية
  • قطرة الماء والملح: تستخدم لغسل العين وإزالة الأوساخ والمهيجات، وهي فعالة في تقليل الانتفاخ الناتج عن الحساسية.
  • مضادات الهيستامين: تعمل على تخفيف الحساسية والتهاب الملتحمة، وتتوافر على شكل قطرات أو حبوب، مثل دايفينهايدرامين وسيتريزين.
  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: مثل الإيبوبروفين أو قطرات العين مثل الكيتورولاك والديكلوفيناك لتخفيف الالتهاب والتورم.
  • الكورتيزون: يستخدم في الحالات الشديدة لتقليل الالتهاب، لكن يجب استخدامه بحذر لفترة قصيرة بسبب آثاره الجانبية.
  • مثبتات الخلايا البدينة: مثل لودوكساميد، وهي فعالة في علاج الحساسية، لكن تحتاج بعض الوقت لبدء مفعولها.
  • المضادات الحيوية: تستخدم لعلاج الالتهابات البكتيرية التي تسبب التورم، سواء على شكل قطرات أو مراهم.
• يمكن علاج انتفاخ جفن العين العلوي في المنزل من خلال:
  • الكمادات: استخدام كمادات دافئة أو باردة لمدة 5-10 دقائق، أربع مرات يوميًا.
  • القطرات المرطبة: يمكن شراء قطرات مرطبة من الصيدلية دون وصفة طبية.
  • التدليك: القيام بتدليك لطيف لمنطقة العين أو استخدام زيت شجرة الشاي لتقليل الانتفاخ الناتج عن الالتهاب.
  • كمادات الشاي: وضع أكياس الشاي المستخدمة على العين.
  • رفع الرأس أثناء النوم: يساعد على تقليل احتباس السوائل في منطقة العين.

نصائح لتجنب تفاقم التورم

• الامتناع عن استخدام المكياج أو الكريمات حول العين.
• تجنب ارتداء العدسات اللاصقة.
• الحفاظ على نظافة العين باستخدام مناشف نظيفة.
• الامتناع عن لمس أو فرك العين.
• غسل اليدين بانتظام.

يعتمد علاج تورم العين سواء في الجفن العلوي أو السفلي على السبب الأساسي. في بعض الحالات، قد تكون العلاجات المنزلية كافية، بينما في حالات أخرى، يتطلب الأمر أدوية أو تدخلًا جراحيًا للحصول على أفضل النتائج.

مرهم لعلاج تورم جفن العين العلوي

يعد دواء بيبروكاثول ( Bibrocathol) من الأدوية التي تعمل على علاج تورم العين كما أنها  تنتمي إلى فئة المركبات العضوية المعروفة باسم بروموبنزين (Bromo Benzenes)، وهي مركبات تحتوي على ذرة بروم مرتبطة بحلقة بنزين. يتميز هذا الدواء بخصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات، بالإضافة إلى كونه قابض ومثبط للإفرازات، يستخدم بيبروكاثول كدواء معقم لعلاج الحالات الحادة من التهاب الجفن (بالإنجليزية: Blepharitis). يعمل الدواء على منع تفاقم الالتهاب الناتج عن تراكم الإفرازات حول الغدد الموجودة على حافة الجفن، وهو ما يعزز من نمو البكتيريا. يساعد بيبروكاثول في:

• تطهير حافة الجفن المتهيجة والملتحمة المحيطة.
• تكوين حاجز فعّال ضد البكتيريا، مما يحد من نموها.

أقرأ ايضا عن: علاج ارتشاح العين بالليزر

قطرة لعلاج تورم العين

• قطرة الماء والملح: يعتبر وسيلة فعالة لغسل العين وإزالة الأوساخ والخلايا الميتة والإفرازات المتراكمة، كما أنها تساعد في تخفيف انتفاخ العين الناتج عن الحساسية من خلال التخلص من المهيجات ومسببات الحساسية.
• مضادات الهيستامين: هي تستخدم لعلاج انتفاخ العين المرتبط بالحساسية أو التهاب الملتحمة، وتتوفر على هيئة قطرات أو حبوب فموية. من أمثلة الحبوب:
  • دايفينهايدرامين (Diphenhydramine).
  • سيتريزين (Cetirizine).
  • لوراتيدين (Loratadine).
  • وفيكسوفينادين (Fexofenadine).
  • أزيلاستين (Azelastine).
  • كيتوتيفين (Keotifen) تستخدم عادة بمعدل 2-3 مرات يومياً، ويفضل عدم استخدامها لأكثر من ثلاثة أيام لتجنب تهيج العين.t
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: تعد اختيار آخر لتخفيف التورم و علاج تورم العين والآلام المرافقة له، مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen). كما توجد قطرات تحتوي على مواد مثل:
  • كيتورولاك (Ketorolac)
  • ديكلوفيناك (Declofenac)، و تستخدم لتقليل الالتهاب والتهيج، خصوصاً بعد العمليات الجراحية.
• الكورتيزون: يستخدم في معالجة حالات تورم العين الناتجة عن الحساسية، التهاب الجفون، أو التهابات أخرى مثل القرنية والملتحمة، كما يفيد في حالات مرض غريفز والأكزيما. من أمثلة قطرات الكورتيزون:
  •  بريدنيزولون (Prednisolone).
  • ديكساميثازون (Dexamethasone)، إلا أن استخدامها يجب أن يكون لفترة قصيرة لتجنب الأعراض الجانبية.
• قطرات مثبتات الخلايا البدينة، مثل اللودوكساميد (Lodoxamide)، تستخدم لعلاج انتفاخ العين الناتج عن الحساسية، لكنها تحتاج وقتاً لتبدأ عملها، لذا يُفضل الجمع بينها وبين مضادات الهيستامين في البداية.
• المضادات الحيوية: تستخدم لـ علاج تورم العين الناتج عن الالتهابات البكتيرية في جفن العين أو الملتحمة أو العظم المحيط بها، ويمكن أن تأتي على هيئة قطرات، مراهم، أو حتى مضادات حيوية تؤخذ عن طريق الفم أو الحقن في الحالات الشديدة.

طرق تخفيف تورم العين

لحسن الحظ، توجد العديد من الطرق الفعالة لعلاج انتفاخ العين، ويمكن اختيار العلاج المناسب بناءً على شدة الحالة، سواء كانت منزلية أو طبية. تشمل أبرز الطرق لعلاج انتفاخ العين ما يلي:

• الكمادات الباردة: من الطرق الفعالة التي تساعد في تقليل التورم عن طريق وضع كمادات باردة على المنطقة المتورمة، مما يقلل من تدفق الدم إليها ويخفف الانتفاخ.
• استخدام الكريمات الخاصة بالعين: تتوافر العديد من الكريمات التي تحتوي على مكونات مثل الكافيين، التي تساهم في علاج تورم العين.من الأفضل اختيار كريم يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين K لتعزيز مرونة الجلد.
• شرب كميات كافية من الماء: يعد شرب الماء بكميات كافية أحد العوامل المهمة لتقليل احتباس السوائل في الجسم، مما يساهم في تقليل الانتفاخ تحت العين.
• التقليل من استهلاك الملح:قليل استهلاك الأطعمة المالحة يساعد في منع احتباس السوائل بالجسم، مما يساهم في تقليل انتفاخ العينين.
• الحصول على قسط كافي من النوم: النوم الجيد من 7 إلى 9 ساعات يوميًا ضروري للحفاظ على صحة العين وتقليل الانتفاخ.

قد يكون من الصعب التخلص و علاج تورم العين بشكل نهائي إذا كانت هناك عوامل وراثية أو عمرية تساهم في ذلك، لكن يمكن اتخاذ بعض الخطوات لتقليل الانتفاخ بشكل كبير والوقاية منه:

• اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C وE ومضادات الأكسدة يساعد في تعزيز مرونة الجلد ومنع الانتفاخ.
• الحفاظ على ترطيب الجسم: شرب كميات كافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم ومنع احتباس السوائل.
• ممارسة التمارين الرياضية: التمارين المنتظمة تحسن الدورة الدموية وتقلل من احتباس السوائل في الجسم.
• استخدام مستحضرات العناية بالبشرة: استخدام الكريمات المهدئة والمضادة للتورم بشكل يومي يساهم في تقليل الانتفاخ ومنع ظهوره.
• زيارة الطبيب عند الضرورة: إذا استمر الانتفاخ لفترة طويلة دون تحسن أو تفاقم الوضع، يفضل استشارة طبيب متخصص لتحديد السبب والعلاج الأنسب.

على الرغم من أن التخلص الكامل من انتفاخ العين قد يكون صعبًا في بعض الحالات، إلا أن هذه الخطوات يمكن أن تساعد بشكل كبير في تقليل و علاج تورم العين والوقاية منه. أقرأ المزيد عن: علاج تورم جفن العين العلوي